النوع

التركيز على

مسموح / متعادل

ممنوع

اللحوم الحمراء

لحم البقر, لحم الخاروف , لحم العجل الكبده , الاسماك

الدجاج, الحبش, البط, الارنب, الجمبري , السلطعون

الاوز , الكافيار , الاخطبوط

منتجات الالبان

-----------------

زبده, جبنة الفيتا, الموزاريلا, جبنة الغنم,جبنةالصويا, حليب الصويا , البيض

حليب كامل الدسم, ومنزوع الدسم, اللبن, الجبنه السويسريه,والشدر,ايس كريم

الزيوت

زيت الزيتون

زيت السمسم والطحينيه

زيت الذره زيت عباد الشمس

الحبوب والخبز

-----------------

خبز الصويا خبز الأرز

الأرز الابيض والبني والشوفان

خبز القمح خبز الذره والذره الكورن فليكس النخاله

البقول

-----------------

الفاصوليا البيضاء والخضراء بازيلا فول وحمص

فاصوليا حمراء وعدس

الخضراوات

السبانخ الباميا الخس البصل الثوم البقدونس البروكلي الارضي شوكي الهندباء لفت الفجل الفلفل الاحمر بطاطا حلوه القرع  الاصفر

الجزر بندوره خيار الكوسا بصل الاخضر شمندر فلفل اخضر الهليون  كزبره الكرفس

الملفوف الابيض والاحمر الزهره الذره الباذنجان الافوكادو البطاطا الزيتون

الفاكهه

التين التين الجاف الخوخ بانواعه

تفاح مشمش كرز موز توت عنب تمر جريب فروت ليمون جوافه كيوي مانجا اجاص اناناس رمان زبيب بطيخ

شمام  برتقال فراوله  جوز الهند

المكسرات

بزر القرع الجوز

اللوز زبدة اللوز الكستناء السمسم بزر عباد الشمس

الكاشو فستق حلبي الفستق السوداني زبدة فستق السوداني

التوابل

الكاري البقدونس الطرخون

الهيل الكمون القرنفل الميرميه اليانسون الريحان الزعتر البهار الزعفران

القرفه جوزة الطيب فلفل اسود

مفرقات

----------------

سكر عسل مربى شوكولاتا جيلي مايونيز ماسترد شاي اخضر

كاتشب مخلل قهوه شاي صودا

ملاحظه

التركيز عليه دائما

الامتناع مدة اسبوين تقريبا

الممنوع مدة 4 اشهر كل سنه

عنوان موقعنا

عمـان - ضاحية الرشيد - حي الروضة / مقابل كازية الخرابشة (الحرمين ) - عمارة رقم 16 - الأردن
صندوق البريد 963696 الرمز البريدي 11196 - عمان - المدينة الرياضية

تلفون: 65152058-00962 موبايل: 00962772563510 موبايل: 00962777717924

كما ويمكنكم الإتصال بنا للإستفسار قبل الزيارة من خلال صفحة الإتصال في الموقع, حيث سيسرنا الإجابة على أسئلتكم أو إقتراحاتكم المرسلة في أي وقت..

Go to top